. . . ISSO SEI EU !

JORNAL DO BRASIL
Acordar cedo

faz mal ao coração

Um estudo realizado no Japão sugeriu que as pessoas que acordam cedo têm um risco maior de desenvolver problemas cardíacos. A pesquisa, conduzida por cientistas de diversos hospitais e universidades da cidade de Kyoto, diz que "acordar de manhã cedo para trabalhar ou se exercitar pode não ser benéfico para a saúde, mas, ao invés disso, pode trazer grandes riscos ao coração, podendo causar hipertensão ou ataques cardíacos".
Mais de 3 mil adultos saudáveis, com idades entre 23 e 90, participaram da pesquisa.
O trabalho também verificou que os participantes que acordavam mais cedo eram os mais velhos, o que poderia explicar uma incidência maior de problemas de saúde.

NOTA : EU SEMPRE OUVI DIZER, QUE O QUE FAZ MAL, NÃO É DEITAR TARDE !

O QUE FAZ MAL, É LEVANTAR CEDO ! . . .